Was ist Wingwave ?
Die wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das für den Coachee spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt. Diese Methode kann auch als eines von mehreren Werkzeugen in die Coaching-Arbeit integriert werden.
Bedeutung des Namens:
- wing – steht für die Metapher vom Flügelschlag des Schmetterlings, der das ganze Klima auf dem nächsten Kontinent verändern kann
- wave – bezieht sich auf den englischen Begriff „brainwave“, was so viel bedeutet wie „Geistesblitz“, „tolle Idee“, „guter Einfall“
Wingwave-Coaching ist ein geschütztes Verfahren. Wir vereinen hier:
- Alternierende, Bilaterale Gehirnstimulation, wie beispielsweise wache REM-Phasen (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen), auditive oder taktile links-rechts-Impulse.
- Neurolinguistisches Coaching Sprache wird als gehirngerechter Coaching-Kompass auf dem Weg zum Ziel eingesetzt.
- Myostatiktest der Muskeltest zur gezielten Planung von optimalen Coachingprozessen.
Meine Rolle
Ihnen helfen, Ihre Leistungsfähigkeit, Ihre kreativen Fähigkeiten und Ihr emotionales und mentales Gleichgewicht zu optimieren.
Sie finden mich im Coachfinder: https://wingwave.com/fr/coachfinder/
Häufige Anwendungsbereiche
- Stressregulation und Leistung (z.B. Spannungen in Teams, Öffentliches Reden, Angst vor Versagen, verschiedene Phobien wie Flugangst, Spinnenangst, Zahnarztangst usw., Schlafmangel)
- Ressourcenstärkung (Selbstbild, Kreativität, Motivation, Mentaltraining für Sportler)
- Aufbau positiver Glaubensätze
Ablauf eines Wingwave Coachings
- Kontaktaufnahme: Austausch über die Erwartungen und Ermittlung des Anliegens/ Themas des Coachings (per Telefon oder Internet, kostenlos)
- Erste Sitzung:
- Ein Einführungsgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen, zur Klärung der Zielsetzung und zur Festlegung des Rahmens für das Coaching.
- In einem zweiten Schritt erklärt der Coach die wingwave-Methode und macht sich gemeinsam mit dem Coachee an die “Detektivarbeit”, um sein “Problem” und die damit verbundenen Emotionen mithilfe des myostatischen Tests zu erkennen. Die “negative” Emotion nimmt dank der bilateralen Stimulation ab, die es ermöglicht, die stressauslösenden Emotionen zu “ordnen”. Parallel dazu kann an der Aktivierung persönlicher Ressourcen gearbeitet werden
- Ablauf der Sitzungen: mehrere 1h-Sitzungen mit dem Coach für eine bestimmte Dauer nach einem Zeitplan. Zwischen den Sitzungen werden Übungen vorgeschlagen, die es dem Klienten ermöglichen, seinem Ziel näher zu kommen. .
Tarife
1 Std. Session
Standard Tarif: 100 €
Reduzierter Tarif*: 85 €
3 Session-Abo (6 Monate gültig)
Standard Tarif: 250 €
Reduzierter Tarif*: 225 €
*unter 25 Jahre, StudentIn, auf Arbeitssuche
In drei Worten zusammengefasst: schnell – intuitiv – originell