L’épanouissement grâce à la psychologie positive
“Lorsque nous sommes devenus une profession de guérison, nous avons oublié notre mission plus large celle d’améliorer la vie de tous les gens.“ Martin Seligman
Contrairement à la psychologie “classique“, la psychologie positive, créée par Martin Seligman en 2000, s’appuie sur tout ce qui fonctionne bien chez les individus, groupes et institutions, et non pas sur la cure des psychopathologie et le soulagement les souffrances. Il s’agit d’une méthode scientifique qui a comme objectif principal d’accompagner l’individu vers un fonctionnement optimal et durable.
Positive force vous aide…
- à identifier vos ressources personnelles qui permettent de vous épanouir mais aussi de surmonter les épreuves de la vie,
- à cultiver des activités et actions qui ont du sens
- à augmenter votre bien-être quotidien
afin de vivre pleinement votre vie en bonne santé.